Ruch to Twoja Przestrzeń
Metoda Feldenkraisa to przestrzeń odkrywania. To zaproszenie do poznawania siebie, tego, jak się poruszasz, jak oddychasz, jak reagujesz na świat.
Nie chodzi o to, by robić ruchy poprawnie, ale by poznawać ich jakość i odkrywać nowe możliwości.
Moja Oferta
Metoda Feldenkraisa
Lekcje indywidualne i warsztaty grupowe.
Dla rodzin osób z niepełnosprawnością
Towarzyszę rodzicom i całym rodzinom, które doświadczają niepełnosprawności w swoim systemie.
Dla specjalistów
Współpracuję ze specjalistami wspierającymi osoby z niepełnosprawnościami i ich rodziny.
O mnie
Nazywam się Kasia Podstawka. Jestem Certyfikowaną Praktyczką Metody Feldenkraisa, pedagożką specjalną, doktorantką w Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie.
Pracuję z dziećmi i dorosłymi, towarzysząc im w odkrywaniu siebie poprzez ruch.
Jestem osobą z Mózgowym Porażeniem Dziecięcym dzięki czemu na codzień dostrzegam jak ważna jest uważność na komfort w ciele i emocjach.
Metoda Feldenkraisa
Metoda Feldenkraisa to przestrzeń, w której mamy okazję poznać siebie poprzez ruch. Możemy praktykować Metodę w formie indywidualnej i grupowej. Lekcje indywidualne nazywamy Integracją Funkcjonalną, a lekcje grupowe nazywają się Świadomość Poprzez Ruch.
